Gündogar Nepaldan, Hindistandan, Tibet Hytaýdan “Aýdym jamy” günbatar ýurtlaryna ýaýrady we özboluşly tebigy bejeriş ulgamyna - aýdym jamynyň ses ýygylygy bejergisine öwrüldi.
Aýdym-saz terapiýasy, "ses tolkunynyň rezonansy tebigy bejergisi" diýlip hem atlandyrylýan Gimalaý magdanyndan ýedi mineral elementi öz içine alýan altyn, kümüş, mis, demir, galaýy, gurşun we simap. Aýdym çüýşesinden çykýan artykmaç ýygylyk bedende molekulýar rezonans döredip, şeýlelik bilen bedeni, aňy we ruhy gowulaşdyryp biler. Häzirki wagtda saglyk bejergisinde, ruhy bejerişde, çakra deňagramlylygynda, stresden dynmakda, giňişligi arassalamakda we beýleki ugurlarda has köp ulanylýar.
Aýdym tabak terapiýasynyň artykmaçlyklary näme?
· Akyl / duýgy dartgynlygyny, aladany we depressiýany aýyryň
· Konsentrasiýany gowulandyrmak
· Gan aýlanyşygyny ýokarlandyrmak we beden galyndylaryny arassalamak
· Ukynyň hilini ýokarlandyrmak
· Fiziki agyryny aýyryň we immunitet ulgamyny güýçlendiriň
· Akylyňy arassala we çakralary arassala
· Negativearamaz energiýany çalt ýok ediň we aurany güýçlendiriň
Aýdym tabaklary elmydama saýlan saz terapiýasy boldy. Şeýle-de bolsa, täze oýunçy hökmünde Tibet aýdym-saz kubogyny nädip ysmaz? Bu gün, Raýsen bilen bilelikde öwreneliň. Thedimler aşakdakylar:
1. Käbäniň düýbüni eliňiz ýa-da barmaklaryňyzyň ujy bilen tutuň. Barmaklaryňyz bilen tutmaň, sebäbi bu titremäniň öňüni alar. Käbäni size birneme egiň.
2. Tabak bilen üpjün edilen söwda merkezini ýokardan barmaklaryňyzyň ujy bilen aşak tutuň.
3. Käbäni gyzdyrmak we oýnamaga taýýarlamak üçin söwda merkeziniň tarapyny ýuwaşlyk bilen basyň. Bilegiňizi göni saklaň.
4. Indi, çukuryň düýbüni käsäniň gyrasyna aýlaň.
5. Ses eşidilmänkä birnäçe öwrüm alyp biler. Ilkinji synanyşyk şowsuz bolsa, sabyr ediň we gaýtadan synanyşyň.
Sesiňizi bejermek üçin iň amatly saz gurallaryny gözleýän bolsaňyz, Raýsen gaty gowy saýlaw bolar! Has giňişleýin maglumat üçin işgärlerimiz bilen habarlaşmakdan çekinmäň.
Öňki: Gitara tokaýyny nädip saýlamaly
Indiki: Polat dil deprek näme
